3月12日、13日，思聊app官网心理健康教育中心开展了心理委员专题培训，来自各欧宝网页版登录的近850名心理委员分批次参训。本次培训以“心理危机初步应对与沟通实操”为主题，潘然然、王薇两位老师主讲，旨在提升心理委员在有效沟通、初步干预心理危机方面的专业能力，进一步加强校园心理健康教育工作，筑牢学生心灵防线。
培训首先阐述了心理委员在学生心理健康工作中的重要角色。作为离同学最近的学生骨干，心理委员不仅要学pg电子麻将胡了倾听，更要懂得如何在关键时刻提供有效支持。培训内容围绕四大核心目标展开：掌握有效沟通技巧、学pg电子麻将胡了心理危机现场的初步干预、明晰校内资源联动流程、加强自身心理防护。
在沟通技巧模块，通过真实案例解析，引导心理委员理解“真诚、尊重、共情”的沟通原则。现场通过情景模拟，演示了“3F倾听法”（事实—感受—聚焦）和非暴力沟通四步法（观察＋感受＋需要＋请求），帮助心理委员将理论转化为实操能力。并针对学生心理困扰的不同风险等级，明确了不同的具体应对要点。
在“心理委员自身心理防护”模块，引导参训人员识别共情疲劳、焦虑自责等情绪信号，建立“陪伴≠负责”的边界意识，利用同伴交流、心理疏导等渠道释放压力，让助人之路不再孤单。
图1-2 心理健康教育中心举办心理委员专题培训
心理健康教育中心将持续开展心理委员系列培训，完善预警机制，加强心理健康教育师资队伍建设，为营造健康、积极、和谐的校园环境奠定坚实基础。
